Mit integralem Coaching begleite ich Sie umfassend in Ihren Lebensthemen

  • Sind Sie Führungskraft und haben den Eindruck, Ihr Team könnte mehr leisten, wenn Sie die einzelnen Mitglieder besser verstehen und führen könnten?
  • Haben Sie als Frau den Eindruck, Ihr weibliches Potential ist noch nicht komplett entfaltet. Und haben Sie den Wunsch, voll in Ihre weibliche Kraft zu kommen?
  • Haben Sie das Gefühl, Ihr Leben läuft nicht so, wie Sie es sich wünschen, aber Sie haben keine Idee, was verkehrt läuft und wie Sie was konkret ändern können?
  • Kämpfen Sie schon eine Weile mit einem bestimmten Thema, haben schon alles versucht, um es zu lösen, aber kommen irgendwie nicht weiter?
  • Oder ist Ihnen gerade alles zu viel? Möchten Sie langsamer machen, brauchen Ideen, wo Sie ansetzen können und wie Sie sich Gutes tun können?

Dann ist integrales Coaching vielleicht die passende Form der Unterstützung, die ich zu bieten habe. Integral bedeutet: umfassend, ausgewogen, einschließend.


Ein 360-Grad-Blick auf Ihre Standort-Bestimmung ist unser Startpunkt beim integralen Coaching

Im integralen Coaching begleite ich Sie auf dem Weg dorthin, wo Sie erkennen können, an welchem Punkt Sie zur Zeit stehen und warum. Von dort aus können Sie dann, mit meiner Unterstützung, selbst einen Lösungsweg finden und gestalten. In der Lösung werden dann alle relevanten Aspekte, alle Arbeitsbedingungen, alle Lebensumstände berücksichtigt, damit eine gute Wandlung, ein gutes Wachstum stattfinden kann.

In der integralen Arbeit
wird immer
nach dem Verbindenden,
nach der Beziehung
verschiedener Bereiche
zueinander gesucht.

Am Beispiel systemische Aufstellungen möchte ich aufzeigen, wie ich Ihnen helfen kann, Zusammenhänge in Partnerschaft, Familie oder im beruflichen Kontext zu erkennen

Durch das Coaching können Ursachen für Misstände, Ungleichgewichte oder ähnliches herauskristallisiert und Lösungsansätze gefunden werden.
Systemische Aufstellungen sind ein gutes Mittel, um Zusammenhänge in Systemen wie Partnerschaften, Familien oder auch Arbeitsgruppen zu erkennen. Diese Systeme beeinflussen oft das persönliche Wohlbefinden, deshalb setze ich Aufstellungen auch gerne zur Lösungsfindung beim integralen Coaching ein.
Wenn das gut für Sie klingt, vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mir.

Ihr Thema / Problem wird aus folgenden Blickwinkeln betrachtet:

  • Was ist meine Empfindung, was der Gedanke bezüglich des Themas (subjektive Tatsachen)
  • Wie beeinflussen Interaktionen zu anderen Menschen das Thema, welchen Einfluss haben meine Beziehungen darauf?
  • Welche physiologischen oder materiellen Komponenten begleiten das Thema (objektive Tatsachen)?

Sie dürfen viel von einem Coaching mit mir erwarten. Dies kommt auf Sie zu:

  • Individuelle Lösungsansätze finden, dabei Verstrickungen lösen und Erkenntnisse über Ursachen der Störungen gewinnen
  • Raum für Neues schaffen, um Altes zurück zu lassen
  • Ausrichtung des Blickes auf erreichbare Ziele (kleine, machbare Schritte)
  • Leichteres Erkennen von Zusammenhängen
  • Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe
  • Sich selbst ganz neu erfahren im Selbstausdruck, im Fühlen und im Kontakt mit anderen
  • Ansteigen der Lebensenergie, da Energie zehrende Blockaden gelöst werden können
  • Wacheres und klareres Bewusstsein

Im Gegenzug erwarte ich im Coaching von Ihnen nur eines:

Selbst aktiv werden und Verantwortung für das eigene Leben übernehmen. Das bedeutet,Veränderungen bewusst selbst möglich machen.
Ich liefere Ihnen das Werkzeug und die Betriebsanleitung. Umsetzen kann es nur eine Person: Sie.


Kundenstimmen

„Deine Präsenz in der Begegnung, […] deine offene, wertfreie Art, genau das wahrzunehmen, was sich zeigen will. Du führst mit all deinen Fähigkeiten der Empathie und gleichzeitig stark und klar bleibend in Emotionen und durch sie hindurch. Das ist befreiend, erlösend, weiterführend. Die Vielfalt deiner Arbeit, spiritueller Wege und Gespräche, in denen eigene Erfahrungen einfließen, spricht mich an. Ist dein Tun mit Berührung verbunden, so stets achtsam, wirklich verbunden. […] dankbar für das, was du der Welt schenkst.“

Andrea G.

Das Höhlenwochenende [mit der Inkatradition auf der Schwäbischen Alb] ist mir aufgrund seiner einzigartigen Zusammenstellung noch gut in Erinnerung.

Es war ein sehr abwechslungsreiches Seminar [...]. Und durch die begleitenden Energieübungen der Inkatradition konnte ich praktische Erfahrungen in den Höhlen und in der Natur sammeln. [...] Mir hat dieses Seminar sehr gefallen, die Stimmung war gut und Ulrike hatte viele spannende Überraschungen eingebaut. Auch die Übernachtungen sind sorgfältig ausgewählt.

Wolfgang S.

Es war jedes Mal sehr angenehm und ich bin mit jeder Behandlung einen Schritt im Leben weitergekommen. Es ist super, wenn man eine so vertrauensvolle Begleiterin bei Familienaufstellung hat.

Felora A.

[…] einfühlsame Begleiterin, nachdrücklich, wenn nötig direkt und reicht immer wieder die helfende Hand. Ich fühle mich rundum wohl und gut begleitet […] breites Wissen […] starke energetische Ausrichtung der Techniken, die durch manuelle Techniken unterstützt werden (z.B. Massagen) […] Die Anwendungen sind individuell auf meine jeweilige Themenstellung abgestimmt und genau passend kombiniert, um die Lösung von Themen zu unterstützen.

Bianca G.

Beim Achtsamkeitstraining mit Ulrike Mönkemöller fühle ich mich geborgen. Sie bietet in ihrer Praxis eine vertrauensvolle Atmosphäre. Die Entspannung, die ich beim Achtsamkeitstraining finden kann, führt dazu, dass sich auch im Alltag etwas dadurch lösen kann, es fühlt sich leichter an und eine Idee von persönlicher Freiheit entsteht.

Norbert W.

[…] stets mit einer sehr angenehmen, leichten und achtsamen Art, insbesondere auch bei kritischen Themen, um die Kraft, die in uns ist, selbst zu finden. […] Die Heranführung und Bearbeitung der Themen erfolgen durch Anwendung von manuellen Techniken und Techniken aus der Energiearbeit unterschiedlicher kultureller Traditionen. Sehr einfühlsame und kultursensible Begleitung. Man fühlt sich gut und verstanden. Breites Wissen und langjährige Erfahrungen aus der Heilarbeit.

Ayse Ö.

Auch Online-Sitzungen möglich

Einige der von mir verwendeten Methoden sind auch sehr gut online (per Zoom) möglich. Mehr als Sie vielleicht vermuten. Gerade in diesen abstandsorientierten Corona-Zeiten sind Online-Sitzungen eine sehr gute Alternative.

Telefonnummer anzeigen 0172 / 889 32 34